Valéria Mauro
Psicóloga Clínica
Terapia on-line para jovens, adultos e idosos
CRP 05/22853
Acompanho pessoas em seus processos de autoconhecimento, oferecendo um espaço de escuta e reflexão que auxilia na compreensão de padrões, amplia as possibilidades e possibilita a construção de novas formas de estar no mundo.
Quem sou eu
Minha trajetória não foi traçada em linhas retas. Ela foi tecida, pouco a pouco, pelas minhas buscas e interesses, formando uma rede de recursos que ampliam o meu olhar e enriquecem a minha abordagem terapêutica.Freud, Lacan e Winnicott são as bases da minha escuta e da minha compreensão do indivíduo como um ser em desenvolvimento, criador e cheio de possibilidades. Essas grandes referências da psicanálise seguem sendo o chão sobre o qual construo o meu trabalho.Mas, ao longo dessa trajetória, também me abri para outras práticas que fazem sentido para mim, como o método Sanakay desenvolvido pela terapeuta Alessandra Melo. Uma abordagem de autoconhecimento baseada na alquimia psíquica que abrange ferramentas como a roda alquímica e a movimentação vibracional, atuando nas estruturas de crenças e pensamentos e nos sintomas produzidos no corpo.Para além da psicologia clínica, minha trajetória também foi atravessada pelos estudos da música, das ciências sociais e políticas, pela experiência no cinema como montadora cinematográfica e pela criação de conteúdo para o Canal Saúde da FIOCRUZ, onde estou até hoje.Meu trabalho se faz a partir de tudo o que vivi, estudei e construí ao longo dessa trajetória, do meu enorme interesse pelo ser humano e do encantamento que sinto em poder acompanhar os caminhos e descaminhos de cada pessoa.
O processo terapêutico
Enxergo o processo terapêutico como um exercício contínuo de mergulhos. Nele, mergulhamos cada vez mais fundo. E, a cada mergulho, vamos alcançando camadas que antes permaneciam ocultas.E, ao voltarmos à superfície, retornamos carregados de descobertas e sentimentos que precisam ser elaborados. E, então, outros mergulhos se tornam possíveis.E que oceano é esse em que mergulhamos?
Somos nós.
A terapia é para você?
A terapia é para quem sente que algo em si pede atenção.
Às vezes esse chamado chega por meio do sofrimento: da ansiedade, da tristeza, do medo, de um luto, de conflitos nos relacionamentos ou de momentos de crise. Outras vezes, ele aparece de forma mais silenciosa, como uma sensação de que a vida poderia fazer mais sentido, de que alguns padrões se repetem sem que se compreenda por quê, ou simplesmente como um desejo de se conhecer melhor.Não é preciso estar vivendo um grande sofrimento para iniciar um processo terapêutico. Basta haver uma disponibilidade para olhar para si com curiosidade, honestidade e abertura.A terapia é um espaço para quem deseja compreender a própria história, reconhecer o que o constituiu até aqui e, a partir desse encontro consigo mesmo, construir formas mais conscientes de estar no mundo.
